Reumatologista
Dra. Germana Ribeiro 

O que é Fibromialgia?

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Fibromialgia é uma condição de longo prazo que causa dor em todo o corpo e pode afetar significativamente a qualidade de vida. Embora a causa exata seja desconhecida, acredita-se que esteja relacionada a alterações na forma como o cérebro e o sistema nervoso central processam sinais de dor.

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Sintomas da Fibromialgia

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Os sintomas da fibromialgia são extensos e variam bastante entre os pacientes, mas os mais comuns incluem:

• Dor generalizada: dor que afeta vários pontos do corpo, frequentemente descrita como uma dor constante que persiste por pelo menos três meses.

• Fadiga: mesmo após períodos prolongados de descanso, muitos sofrem de cansaço intenso.

• Problemas de sono: dificuldade em dormir ou sono não reparador é um sintoma comum.

• Problemas cognitivos: dificuldades com memória e concentração.

• Sintomas adicionais: muitos também relatam depressão, ansiedade, dores de cabeça e problemas digestivos, como síndrome do intestino irritável.

 

Tratamento da Fibromialgia

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Tratamento com Medicações

 

O tratamento medicamentoso para fibromialgia pode incluir:

• Analgésicos: podem ser recomendados para aliviar a dor.

• Antidepressivos: tais como duloxetina e amitriptilina, podem ajudar a aliviar a dor e a fadiga associada à fibromialgia.

• Relaxantes musculares: podem ser usados para reduzir a tensão muscular e melhorar a qualidade do sono.

 

Tratamento Sem Medicações

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Tratamentos não farmacológicos são essenciais e muitas vezes igualmente eficazes:

• Exercícios físicos: atividades de baixo impacto como caminhada, natação ou ioga podem ajudar a reduzir os sintomas.

• Terapias complementares: acupuntura, massagem terapêutica e quiropraxia podem oferecer alívio dos sintomas.

• Técnicas de relaxamento e manejo do estresse: meditação, técnicas de respiração profunda e biofeedback podem ajudar a controlar o estresse e a dor.

• Educação e suporte: participar de grupos de apoio e entender a fibromialgia pode empoderar os pacientes e melhorar seu controle sobre os sintomas.

 

Impacto do Tratamento na Qualidade de Vida

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A fibromialgia é uma condição desafiadora que afeta todos os aspectos da vida de um indivíduo. No entanto, com tratamento adequado, muitos pacientes conseguem gerenciar os sintomas de maneira eficaz. O manejo integrado da dor, combinado com suporte psicológico e mudanças no estilo de vida, pode significativamente melhorar a qualidade de vida. Pacientes com fibromialgia frequentemente notam melhorias na função física e uma redução nos sintomas de dor e fadiga, permitindo-lhes retomar as atividades diárias.

Embora não exista uma cura para a fibromialgia, uma abordagem multidisciplinar para o tratamento pode oferecer alívio significativo e ajudar os pacientes a manter uma vida ativa e satisfatória.